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变甲减是不是就应该多吃含碘食物呢?

时间:2021-04-28
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  甲状腺患者都知道甲亢和甲减是两种不同的甲状腺疾病,很多人都是先甲亢后再转成甲减,这时我们的饮食也应该有相应的变化。甲亢时医生让我们少吃含碘食物,那么变甲减是不是就应该多吃含碘食物呢?这些就让我们跟西安莲湖兴成医院一起来了解下吧。

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  01.仍要少吃碘

  不管是甲亢还是甲减,患者都是因甲状腺组织分泌或合成甲状腺激素出了问题,因此,即便体内缺碘,也不能大量吃含碘食物,否则会增加甲状腺组织的负担。那么甲减患者平时可以通过食用碘盐来补充机体所需的碘,含碘的食物可以少量吃。

  例如海鲜可以吃点有鳞的海鱼(碘含量相对海带、紫菜等要低很多),对于海藻类食物,少吃为宜。

  02.少吃高脂食物

  甲减患者代谢比普通人慢很多,时间长了,肝脏代谢功能也就降低了,因此偶会见甲减患者并发心血管疾病或高脂血症,故甲减患者要注意少吃高脂、高胆固醇食物。

  03.忌大量食用致甲状腺肿物质

  像卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物,少食为宜,不能长期大量食用。

  04.多吃补血食物

  机体内缺乏足够的甲状腺激素会影响红细胞生成素合成,从而致骨髓造血功能降低,加上甲减女性月经量偏多,这些都会使甲减患者出现贫血症状。因此,女性甲减患者平时要多吃些补血的食物,如红枣、枸杞等。

  05.多吃利水消肿食物

  长期未治疗的甲减患者存在并发黏液性水肿的可能,所以患者平时可以配合吃一些利水消肿的食物,如白鲫鱼、冬瓜等。

  06.多吃高钙食品

  如果甲减患者长期服用优甲乐等药物,容易造成缺钙。因此,甲减患者平时要多吃鱼、牛奶等高钙食物,也可以服用钙片,以降低出现骨质疏松的可能。

  07.适当进食温补食物

  甲减患者多有怕冷症状,冬季可以适当吃些温补的食物,如羊肉炖黄芪或吃些桂圆。

  温馨提醒:关于当甲亢变成甲减后,大家应该怎么来食碘,上述文章的介绍已经帮助到了大家。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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